アトピーに効果あり!?コラーゲンはこんなにも奥が深かった!

アトピーとコラーゲン1
スポンサーリンク

お肌に良い美容成分といえばコラーゲン!

化粧品やサプリ、ドリンクなどコラーゲン配合商品は本当にたくさんあるし、その素晴らしい効果も色んなところで見たり聞いたりしますよね!

「そんなにお肌に良いならアトピー肌にも良い効果があるかもしれない!」と、興味を持って私もあれこれ調べてました。そして今コラーゲンドリンクを飲んでいます!

どうにかきれいなお肌を保ちたいと思うのは女性なら誰もが思うこと。

人気の美容成分コラーゲンは一体何がすごいのか、その働きと気になるアトピーへの効果などをまとめてみました。

コラーゲンが肌にもたらす5つの効果

アトピーとコラーゲン2

コラーゲンって体の色んなところに存在してるんです。

皮膚だけじゃなく、関節や軟骨、臓器や血管などにもコラーゲンが含まれているんですよ。私はコラーゲンを調べるまで、コラーゲンはお肌と軟骨のものだと思ってました。

でも、人間の体にとってなくてはならない成分だと知って、ますます関心が高まりましたね。

肌に対する主な効果は

  1. 肌のハリや弾力を作る
  2. 肌の再生(ターンオーバー)を促す機能がある
  3. 肌のバリア機能を強化してくれる
  4. 肌の乾燥を防ぐ
  5. 免疫力を高める

この5つです。これすごくないですか!?

アトピー肌に必要とされている肌の機能がコラーゲンには全部備わっていますよね!

実際にアトピーの方で、コラーゲンを摂取してから肌の状態が良くなったという人はたくさんいるんです。

知っておきたいコラーゲンの選び方

アトピーとコラーゲン3

アトピー肌にも強い味方となってくれるコラーゲンですが、選ぶ際に気をつけるべきポイントがあるんです!

それはコラーゲンの大きさです。コラーゲンの大きさって何!?って思いますよね。

私もはじめは何も知らずに選んでいたんですが、これを知らないとせっかくのコラーゲンの効果も減ってしまうんです。

コラーゲンの大きさについて簡単にご紹介しますね。

1.      コラーゲン
一般的なコラーゲンです。分子が大きいのでなかなか吸収されず、その分効果が出るのも遅くなってしまうんです。

スポンサーリンク

2.      コラーゲンペプチド(低分子コラーゲン)
ペプチドって聞いたことないですか?分子をより細かくしたコラーゲンで腸に吸収されるスピードが速いんです。
こちらは普通のコラーゲンよりも早く効果を実感できるんです。

3.      コラーゲントリペプチド(超低分子コラーゲン)
ペプチドよりも細かく、さらに吸収されやすくて効果も早いんです。今注目されてるコラーゲンなんですが、効果が期待できる分お値段が高めです。
コラーゲンと一言で言っても種類や大きさが色々ありますね。

でも、せっかくコラーゲンを摂るならちゃんと吸収されて、効果が早く実感できる方がいいなと思い、私はコラーゲンペプチドのドリンクを飲んでます。

ただ、こういうドリンクって味がちょっと苦手です。他の商品は飲んだことがないのですが、味も良くて飲みやすい!ってドリンクがあればもっといいのになって思います。

ちなみにですが、ドリンクとサプリはどちらがおすすめなのか気になりませんか?

吸収が良いのはドリンクの方らしいです。だけど、コラーゲンは継続して飲み続けないと意味がなく…。そうなるとサプリで摂取した方が経済的には助かるみたいですね。

これもコラーゲンを選ぶときのひとつのポイントになりますね。

外側からも内側からも

お肌の症状が良いなら外側からのアプローチもプラスすればさらに効果アップできそうですよね。

私の友達は、アトピー向けのコラーゲン配合で無添加の化粧水を使っているそうなんですが、その化粧水を顔だけじゃなく、体の乾燥しやすいところにも保湿剤として使ってるんです!

首とか膝の裏とか、アトピー症状が出やすいところですね。

顔の化粧水を体に使う発想が私にはなかったので「すごい!」と驚きましたが、特に異常もなくコラーゲン効果で調子は良いそうです。

まとめると、

コラーゲンには

  1. 肌のハリや弾力を作る
  2. 肌の再生(ターンオーバー)を促す機能がある
  3. 肌のバリア機能を強化してくれる
  4. 肌の乾燥を防ぐ
  5. 免疫力を高める

など、アトピーに有効な効果が期待できる。

コラーゲンは大きさによってその効果が変わってくる。内側からも外側からもコラーゲンを使えば効果がさらに期待できそう。

万能美容成分コラーゲンを上手に利用すれば、美肌を取り戻せるかもしれませんね!私が飲んでいるペプチドコラーゲンはこちらです。

アトピーとコラーゲン4

美のPGcollagen(プロテオグリカンコラーゲン)10本入り 3564円

スポンサーリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です