アトピーが急に出ちゃった!急に出た原因と対処法6選

アトピー性皮膚炎になった腕の症状
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私はあるとき、急に湿疹ができ市販の湿疹用の薬を塗ってみたのですが、なかなか治ることは無く、更に悪化が見られるので、皮膚科に受診してみました。

皮膚科ではアトピーと言う診断を受けました。

これまでアトピーになったこともなく、急にアトピーが出てしまったことに驚きましたし、なぜだろうと疑問に思いました。

更に皮膚科から処方されたステロイドを塗っても何度も再発してしまったのです。

どうして子供のころから健康な肌だっだ皮膚にアトピーが出るのか・・・。

なぜアトピーが急に出るのかを詳しく知ってみることにしました。

急にアトピーが出る原因は?

まずこれまでアトピーになったことは無かったのにも関わらず、アトピーが急に出る原因を探りました。

ストレス

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ストレスがきっかけとなりアトピーが出ることがあります。

ストレスを感じると、心臓や肝臓、腎臓や腸に負担がかかってしまいます。

すると毒素や老廃物を排出しようとする臓器がうまく働かなくなり、身体に毒素や老廃物が溜まってしまいます。

その毒素や老廃物を排出しようとした体は皮膚に湿疹として出てきます。

更にストレスを感じると、自律神経やホルモンバランスが崩れます。

自立神経やホルモンのバランスが崩れてしまうと、免疫力が低下してしまうため、肌が外からの刺激に弱くなってしまうのです。

敏感になった肌はアレルギー反応が強く出るため、湿疹、アトピーになってしまいます。

ストレスを感じているときの精神的症状

  • 過剰に不安になる
  • 緊張しやすくなる
  • イライラしがち

感情の起伏が激しくなるストレスを感じているときの身体的症状

  • 胸が苦しい
  • 食欲がない又は食べ過ぎる
  • 胃が痛む
  • 眠れない又は眠りが浅い

睡眠不足

睡眠不足も急なアトピーに関わっています。

睡眠不足になると体に毒素や老廃物をため込みやすくなります。

最低でも7時間以上は睡眠をとらなければいけません。

老廃物が溜めこまれると、肌から老廃物を排出しようとします。

不規則な生活・食生活

急なアトピーには不規則な生活や食生活が原因である場合もあります。

不規則な生活や食生活が乱れるとホルモンバランスが崩れ、肌のバリア機能が低下してしまいます。すると肌への刺激に敏感になり、アトピーが発症しやすい状態となります。

肌のバリア機能が低下しやすくなる原因と弱まった皮膚への強い刺激の原因

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  • 化粧品・保湿剤による乾燥
  • 洗剤による刺激
  • 飼っているペットがアレルギー反応を起こす
  • 紫外線が刺激に
  • 妊娠出産でバリア機能の低下
  • 生理によるホルモンバランスの崩れ→肌バリアの低下

急に出るアトピーへの予防

まずは急にアトピーが出ることのない肌を手に入れるための予防法です。

ストレス解消

ストレスを溜めこまないように、ストレス解消を心がけましょう。

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カラオケや散歩、好きな趣味をすることで精神的にストレスを発散したり、半身浴や温泉、岩盤浴やマッサージなどで身体的にストレスを取り除くのも良いです。

又は、ストレスの原因となっているものを取り除くのも良いです。

食生活・日々の生活

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油分の多い食事は避け、野菜を多く摂取しましょう。

また、糖類・アルコール類も避けたほうが良いです。

化粧品や洗剤は低刺激なものを使用しましょう。

十分な睡眠時間

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睡眠時間は7時間以上取り、肌を健康的に保つためには夜10時から2時の間はしっかりと眠ることをおすすめします。

これらの事に注意することで肌のバリア機能を低下させないように気を付けることが出来ます。

急にでるアトピーへの対処法

皮膚科で処方されるステロイドを塗っていても、すぐに炎症は治まるものの、ステロイドの塗布をやめると何度も再発してしまうのです。

なぜならステロイドでは肌のバリア機能を高めることはできないからですね。

予防するにしろ、完治するためにも、肌のバリア機能が正常に働く健康的な肌を作らなければならないのです。

肌のバリア機能を高めるためには、肌を乾燥させずに十分に保湿する必要があります。

子供の頃であれば大人になるにつれ肌のバリア機能が高まる見込みがあるのですが、大人になってから肌のバリア機能が低下してしまうと、自力でもう一度バリア機能が高まるという事はほぼありません。

肌に自ら働きかける必要があるのです。

私は十分に肌が保湿できる保湿剤が欲しいと思い探しました。

急なアトピーに備える、治す

私は急なアトピーや再発を避けるために肌のバリア機能を高めることができる保湿剤を探しました。

するとインターネットで、肌の水分保持機能に作用し肌バリアを高め、健康的な肌を保つことが出来るようになるという保湿剤を見つけることが出来たのです。その名も【アトピスマイル クリーム】 というものです。

保湿するだけではなく、肌のバリア機能まで高めてくれる保湿剤は他にありませんでした。

急なアトピーを恐れない日々を

私はアトピスマイルクリームを塗り続けるようになってから、肌にできてしまったアトピーは完全に治りましたし、その後はアトピーが再発することもなくなりました。

またいつ再発するのかと恐れることもなく、ステロイドで再発を繰り返すこともなくなり安心して過ごすことが出来ます。

たまに生活リズムが狂ったり、食生活を気を付けることが出来ないほど忙しい日々、ストレスが溜まってしまうことも有りますが、外側から肌のバリア機能を高めることで、肌の体調が崩れることを阻止することが出来ています。

昔はなったことないのに・・・。すぐ治るだろう・・・。と思わず、原因を探り解決して、更に味方となる保湿クリームを見つけられて本当に良かったです。

アトピスマイル クリーム 公式サイトはこちら
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